O poder dos Aminoácidos para os cabelos

Cada vez mais, itens de cuidados pessoais como shampoos, condicionadores e sabonetes líquidos destacam em sua embalagem que contêm uma “combinação de aminoácidos”. Esses tipos de produtos apresentam uma série de benefícios, como hidratação, condicionamento e reparo. Os aminoácidos também são utilizados em linhas fitness e produtos para dietas, tornando-os cada vez mais companheiros inseparáveis do público feminino.

Cabelos brilhantes e sedosos, com aminoácidos

Manter a hidratação natural é importante não só para a pele, mas também para os cabelos, e este é um dos papéis da cutícula - a camada mais externa do fio, responsável pela proteção do interior capilar, incluindo os aminoácidos. Tal como a pele, as cutículas sofrem um constante processo de agressão do meio ambiente, resultando em sua fragilização e, consequentemente, erosão. Tanto as práticas diárias, como lavagem e escovação; quanto os processos mais danosos, como os térmicos (chapinha, secador) e químicos (tintura, alisamento); provocam um desgaste na cutícula, danificando-a e, à medida que isso ocorre, a beleza dos fios vai embora. Por isso é importante cuidar das cutículas, e está comprovado que shampoos, condicionadores e tratamentos contendo determinados tipos de aminoácidos contribuem para a restauração da cutícula e retenção de umidade, resultando em cabelos menos quebradiços, mais brilhantes, sedosos e saudáveis!

Aminoácidos para cabelo: entenda a importância!

Os aminoácidos para cabelo têm um papel importante na saúde dos fios e, embora o cabelo já possua esses elementos por meio da queratina, é possível que eles acabem perdendo força devido a diversos fatores como poluição, radiação solar, procedimentos químicos, entre outros.

A boa notícia é que a reposição desses aminoácidos é possível, através de produtos específicos, como ampolas de hidratações, máscaras reparadoras, leave-in, entre outros.

Para ter fios realmente saudáveis, ter uma noção maior sobre os aminoácidos e como fazer essa reposição faz muita diferença. Então, descubra abaixo mais sobre os poderes dos aminoácidos para cabelo e comece já a cuidar mais dos seus fios!

O que são aminoácidos para cabelo e por que são importantes?

Compõe o cabelo uma proteína chamada de queratina e é exatamente ela que dá força e resistência aos fios. No entanto, essa proteína é formada por ao menos 16 tipos de aminoácidos diferentes, como: arginina, cisteína, cistina, tirosina, entre outros.

Assim, os aminoácidos são essenciais para que os fios fiquem fortes e resistentes, além de ajudarem na produção de glóbulos vermelhos, que fornecem vitaminas essenciais para os folículos pilosos, promovendo o crescimento dos fios.

Quais os principais aminoácidos para cabelo?

Metionina – Aminoácido que ajuda no processo de crescimento capilar, já que aumenta o fornecimento de sangue nos folículos pilosos e couro cabeludo. Peixes, ovos, castanha do pará, semente de gergelim, etc. são ricos nesse aminoácido.

Arginina – A arginina é um aminoácido poderoso, pois ajuda a conservar as fibras capilares e promove o crescimento delas. Está no caju, avelã, coco, girassol, peixe, germe de trigo, entre outros.

Cistina – A Cistina está presente na construção do cabelo e ajuda no combate a queda e no crescimento capilar. Entre as fontes alimentares de Cistina estão as carnes e aves, queijo, vegetais, como brócolis e cebola, entre outros.

Tirosina – A Tirosina é um aminoácido que está relacionada ao crescimento capilar e que também tem importância na coloração dos fios. Além disso, a Tirosina ajuda a combater a ansiedade, estresse e insônia, problemas que podem levar a queda capilar. São ricos desse aminoácido produtos lácteos, soja, feijão, sementes de abóbora, peixe, entre outros.

Como saber se o cabelo precisa de aminoácidos?

Não é difícil saber se o seu cabelo está precisando de aminoácidos. Quando os seus fios estão porosos, ressecados, quebradiços e opacos, com certeza eles estão necessitando de aminoácidos para cabelo. Além disso, fios que passaram por procedimentos químicos, como alisamentos e descoloração, ou que usam a chapinha e secador com frequência, necessitam de aminoácidos para cabelo

Quais as formas de fazer reposição de aminoácidos nos fios?

A reposição de aminoácidos para cabelo é feita, normalmente, através de tratamentos reconstrutores, que são ricos em proteínas. Além disso, também existem shampoos, condicionadores e máscaras que conseguem fazer essa reposição que é tão necessária para que os fios fiquem fortes e resistentes.

Se você quiser um tratamento caseiro e concentrado para reposição de aminoácidos para cabelo, uma excelente opção são as ampolas de aminoácidos, que ajudam a repor proteínas, contribuem para uma recuperação da saúde do cabelo em geral e, consequentemente, ajudam no crescimento capilar. O passo a passo de uso depende de cada fabricante, ok? Então, basta seguir à risca as recomendações da embalagem!

Outra boa opção para reposição de aminoácidos para cabelo é a escova de aminoácidos, um procedimento de alisamento que leva aminoácidos ao invés de formol. Esse tratamento tem duração de cerca de 3 meses e consegue alisar e diminuir o volume e o frizz.

É de extrema importância destacar que não é recomendado o uso em excesso de produtos para reposição de aminoácidos de cabelo, pois podem acabar endurecendo a fibra capilar. O recomendado é que essa reposição aconteça semanalmente em fios danificados, muitos frágeis, ressecados e sem vida. Caso os seus fios estejam saudáveis, o indicado é que a reposição de aminoácidos para cabelo seja feita uma vez por mês. Equilíbrio é tudo, né?